Главная / Архив меток: здоровое питание (страница 7)

Архив меток: здоровое питание

рыбный суп из семги

Зимой хочется сварить густой наваристый рыбный суп из семги, рецепт этот называется калья. Калья суп считается предшественницей рассольника. Особенность кальи в том, что добавляется огуречный рассол и соленые огурчики. На Русском Севере традиционно первые горячие блюда готовили из жирной рыбы, ...

Читать далее »

мясо с овощами и грибами

Нежное, сочное, ароматное тушеное мясо в духовке с овощами и грибами. Идеальное сочетание продуктов для здорового питания. Тушеное мясо пропитывается ароматом грибов, в свою очередь, овощи напитываются мясным вкусом и ароматом прованских трав, посмотрите на фото, как аппетитно это блюдо. 

Читать далее »

рецепт супа с рисом и яйцом

Простой и сытный рецепт супа из курицы с рисом и яйцом для семьи. Супы надо есть для здорового питания. А уж куриный суп и вправду является лекарством. Недаром бабушки всегда кормили куриным бульончиком простудившихся внуков. Куриный бульон, легкий и сытный, ...

Читать далее »

суп с семгой по фински

Сегодня я расскажу вам, как сварить финский суп. Вкусный нежный ароматный суп из сёмги со сливками варится, конечно же, из семги, которой в Финляндии в изобилии. Такой суп особенно хорошо согревает в холодную погоду, видимо, за счет присутствия сливок. Финны ...

Читать далее »

севиче

Новый необычный удивительный экзотический рецепт — севиче из лосося, что это. Традиционно севиче готовят из сырой свежей рыбы. Рыба маринованная в смеси сока цитрусовых получается необычной, как будто «сваренная» с помощью кислоты лайма.

Читать далее »

филе индейки с грибами и беконом

Как вкусно приготовить филе индейки с грибами — можно запечь маффины в беконе. Такое блюдо из филе индейки можно вполне подать на праздничный стол. Суховатое мясо филе индейки по этому рецепту получается очень сочным и нежным. Филе индейки самый низкокалорийный вид ...

Читать далее »

вкусный суп с фрикадельками рецепт

Варим вкусный суп с фасолью и фрикадельками, этот рецепт на основе фасолевого бульона. Принципы здорового питания как раз предполагают овощной бульон — у нас он фасолевый, и отварное мясо — фрикадельки. Очень полезный, питательный, сытный и вкусный суп с фасолью и фрикадельками. ...

Читать далее »

макароны с овощами

Макароны с овощами и грибами — хороший пример правильного сочетания продуктов, словно из меню здорового питания на каждый день и классика итальянской кухни. Также вы можете подать макароны с овощами на гарнир.

Читать далее »

скумбрия запеченная в духовке

Фаршированная скумбрия запеченная в духовке в фольге рецепт правильного питания для здорового образа жизни.  В скумбрии много полезных омега-3 жирных кислот, а между тем, рыба недорога. При этом, скумбрия запеченная в духовке с грибами и сельдереем очень сочная и вкусная.

Читать далее »