Как приготовить селедку под шубой знают все. А вот селедка под шубой с морской капустой это что-то новенькое. Я обязательно делаю селедку под шубой с морской капустой. О пользе морской капусты я писала здесь. В нашей семье уже не представляют этого салата под шубой без морской капусты. Именно ее тонкий привкус придает этому салату оригинальность и максимум пользы. Очень хорошо применяется морская капуста для похудения.
Рецепт приготовления селедки под шубой с морской капустой
Итак,
Селедку тщательно очищаем от шкурки и мелких косточек. Нарезаем мелкими кубиками.
В свеклу, прежде чем положить в салат, добавляем растительное масло и перемешиваем. Так свекла будет меньше краситься.
Кстати, при варке свеклы я добавляю в воду чайную ложечку сахара, чтобы свекла получилась слаще.
Собираем салат слоями, промазывая каждый слой тонким слоем майонеза.
1 слой — картофель
2 слой — селедка.
3 слой — морская капуста.
4 слой — морковь
5 слой —
6 слой — свекла
Лук репчатый можно не класть, так как он присутствует в салате из морской капусты. Но если любите поострее — можете положить половинку луковицы.
Украшаем сеточкой из майонеза, зеленым луком и зеленым горошком. Желательно дать салату пропитаться в холодильнике.
Приготовьте также сытный салат из консервированной форели с рисом.
Ингредиенты:
- 350 г соленой сельди
- 4 небольших картофелины
- 100 г морской капусты
- 1 средняя морковь
- 2 яйца
- 1 средняя свекла
- половина пучка зеленого лука
- немного зеленого горошка
- 350 г майонеза
Селедка под шубой с морской капустой готова. Морская капуста для похудения и здорового питания незаменима.
Приятного аппетита!
Также очень интересный рецепт винегрета с кальмарами, фасолью и грибами.
Вкус морской капусты проявляется в этом салате не резко, так как ее мало добавляю. Но все таки получается оригинальный привкус, который нам всем нравится.
Да, рецепт, как приготовить селедку под шубой знают все. И у каждого свои секреты) Но вот про добавление морской капусты не слышала никогда. Стоит попробовать, заинтриговали)
Пробуйте, это полезно.
Какая красота! Просто супер.
Вот мои точно такой салат есть не будут, а для себя в качестве эксперимента обязательно попробую приготовить — польза морской капусты огромна!
Попробуйте приготовить, может и вашим домашним понравится.