Салат из сельдерея и моркови

салат из сельдерея корневого и морковиСалат из сельдерея корневого и моркови обладает рядом полезных свойств.

Корень сельдерея обладает большинством необходимых витаминов и питательных веществ.

Сельдерей успокаивающе действует на нервную систему, расслабляет тело и уменьшает количество гормонов стресса в крови. Также снижает уровень холестерина.

Способствует уменьшению таких проблем, как астма и артрит. Предотвращает образование камней в почках, помогает растворить камни в желчном пузыре.

Сельдерей способствует здоровому либидо, нормализует и поддерживает сексуальное здоровье, работает как естественная альтернатива лекарствам, которые повышают либидо бесконтрольно и только временно.

Сельдерей также может обуздать аппетит, что делает его здоровой альтернативой таблетки для похудения, при добавлении к вашей диете. Сельдерей очень часто включают в овощные салаты для похудения.

Приготовьте простой и вкусный салат из сельдерея корневого и моркови. Корня сельдерея нужно взять столько же, сколько и морковки, поровну. Потрите морковь на крупной терке, а сельдерей на самой мелкой терке, какая у вас есть. Маленький зубчик чеснока измельчите, и добавьте в салат. Заправьте салат растительным маслом или постным майонезом, как вы предпочитаете.

Готовим дома с удовольствием!

1 комментарий

  1. ольга

    Из сельдерея я не пробовала готовить. Нужно обязательно приготовить такой салат.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*