Гоняйте чаи!

какой чай лучше пить

Какой чай лучше пить?

Летом, как никогда, все время хочется пить. Мы пьем воду, минералку, газированные напитки. Но ничто так не утоляет жажду, как чай.

Китайцы называют чай «огнем жизни». Он укрепляет дух и тело, и содержит более 300 полезных веществ.

Чай удивительно противоречив: тонизирует и расслабляет, возбуждает и успокаивает, вначале согревает, затем приносит ощущение прохлады. Какой же чай лучше пить?

Англичане подсчитали, что если каждый день употреблять 5-6 чашек чая, то вы удовлетворите 9% потребности витамина В1, 25% потребности витамина В2, 6% потребности В6, 10 %  — фолиевой кислоты, 45% потребности калия. Чай содержит витамины С, Е, D, никотиновую кислоту и йод.

Люди, постоянно гоняющие чаи – отлично себя чувствуют и выглядят моложе. Чай замедляет процесс старения клеток. Чай дает эффект омоложения, в 18 раз превышающий подобное действие витамина Е.

Крепкий, сладкий, горячий чай с молоком – противоядие при отравлении лекарствами или алкоголем.

Теплый чай с добавлением лимона, перца и меда применяют при простудах.

Крепкий настой зеленого чая употребляют при язве желудка.

Тем, кто долго работает за компьютером, рекомендуется пить зеленый чай, так как он нейтрализует вредное воздействие излучения монитора.

Выбирайте, какой чай лучше пить и гоняйте чаи!

Готовим дома с удовольствием!

2 комментария

  1. Искандер

    Крепкий чай тонизирует. а слабозаваренный — успокаивает.

  2. Михаил Широковских

    Самый полезный из распространенных чаев — зеленый. Кофеин и ксантины, содержащиеся в чае, стимулируют центральную нервную систему, расширяют сосуды, улучшают их кровоснабжение и обеспечение кислородом. В результате повышается общая работоспособность, быстрее снимается усталость.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*